Многие люди, страдающие от депрессии и тревоги, получили пользу от использования псилоцибина в безопасной обстановке при надлежащей психической и эмоциональной поддержке. Те, кто берет на себя обязательство смириться с трудными эмоциями и проявить к ним интерес, могут получить огромный рост и исцеление с помощью псилоцибина. За время нашей работы со мной прошло бесчисленное множество участников путешествия, чье психическое здоровье улучшилось после того, как грибы вошли в их жизнь.
Принятие регулярных микродоз в течение нескольких недель или месяцев может стать безопасным и эффективным началом на пути к долгосрочным изменениям. Для некоторых положительные результаты могут проявиться практически за одну ночь. Для других, напротив, требуется несколько дней, недель или месяцев, чтобы преимущества стали очевидны. Важную роль в работе играет развитие способности проявлять веру, стойкость и терпение в условиях трудностей.
Мы рекомендуем использовать целостный подход при работе с депрессией и тревогой, стремясь понять и работать с этими состояниями, а не пытаться избавиться от них. Наряду с приемом грибов, жизненно важно создать надежную систему поддержки, наладить здоровый распорядок дня, а также практиковать благодарность и щедрость.