ПЕРЕЗАГРУЗКА — Это приводит к улучшению самочувствия!

(RE)CONNECTION ОСНОВНОЙ ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ ПСИХОДЕЛИКОВ

«ЭТА СВЯЗЬ, ЭТО ПРОСТО ПРЕКРАСНОЕ ЧУВСТВО… ЭТО ЧУВСТВО СВЯЗАННОСТИ, МЫ ВСЕ ВЗАИМОСВЯЗАНЫ». – ПАЦИЕНТ В ДЕПРЕССИИ ПОСЛЕ ПРИЕМА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ДОЗЫ ПСИЛОЦИБИНА.

В постоянно ускоряющемся мире, в котором мы живем, многие люди чувствуют себя все более потерянными и брошенными. Несмотря на повсеместное распространение социальных сетей, уровень тревожности и депрессии растет уже много лет.

Депрессия связана с изменением нейронных связей, в том числе в областях мозга, принадлежащих тому, что нейробиологи называют сетью режима по умолчанию (DMN — default mode network)

Психоделики способны ослабить жесткость DMN и позволить областям мозга воссоединиться друг с другом!
Фактически, психоделические соединения, по-видимому, избирательно увеличивают нейронные связи на молекулярном уровне. Это означает, что они могут восстановить нейронные пути, которые были потеряны во время длительного периода депрессии.

Это приводит к улучшению самочувствия!

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ УРОВЕНЬ

В одной из своих публикаций исследовательская группа, возглавляемая доктором Робином Кархартом-Харрисом, примерно определила эго как «ощущение обладания неизменной идентичностью или личностью; проще всего, эго – это наше «ощущение себя»». ¹² Для каждого из нас ощущение себя включает в себя целый ряд психических процессов: ощущение обладания телом, воспоминания о прошлом опыте, переживания эмоций или планирование будущего. Наличие эго, связанного с этими психическими процессами, обычно не является проблемой. Но такие расстройства, как депрессия, возникают, когда эго садится за руль на шоссе когнитивной жизни, при каждой возможности направляясь к негативному познанию. Эта иллюзорная и ложная идентификация (негативных) мыслей с ощущением себя подобна ошибочному отождествлению изображения объекта с самим объектом, как это прекрасно иллюстрирует знаменитая картина Рене Магритта «Коварство образов»:

Рисунок 1: «Вероломство изображений», Рене Магритт, 1929 год.

Проще говоря: как нет трубки на картинке, так и в мысли нет «я» или эго.

Кархарт-Харрис и его команда далее постулируют, что функция DMN коррелирует с функцией эго. Он написал:

«В ЧАСТНОСТИ, МЫ ПРЕДПОЛАГАЕМ, ЧТО В СЕТИ РЕЖИМА ПО УМОЛЧАНИЮ (DMN) ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ СВЯЗНОСТЬ В СОСТОЯНИИ ПОКОЯ (RSFC) И СПОНТАННАЯ СИНХРОННАЯ КОЛЕБАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ В ЗАДНЕЙ ЧАСТИ ПОЯСНОЙ ИЗВИЛИНЫ (PCC), ОСОБЕННО В ДИАПАЗОНЕ ЧАСТОТ АЛЬФА (8–13 ГЦ) , МОЖНО РАССМАТРИВАТЬ КАК НЕЙРОННЫЕ КОРРЕЛЯТЫ «ЦЕЛОСТНОСТИ ЭГО»» ^{12 .}

Это означает, что наше ощущение себя связано с активностью функциональной нейронной сети (т. е. DMN), удерживаемой вместе активностью альфа-диапазона (8–13 Гц) и образующей хорошо организованный паттерн (синхронную колебательную активность). Как объяснялось выше, депрессивный мозг частично характеризуется слишком тесной связью DMN, что приводит к психологическому бремени, которое несут эти пациенты. Другими словами, пациенты с депрессией страдают от слишком доминирующего эго. Что же произойдет, если психоделики временно перережут нити, удерживающие эго вместе? Пациент в депрессии, прошедший сеанс психотерапии с применением псилоцибина, дает ответ:

« ЭТА СВЯЗЬ, ЭТО ПРОСТО ПРЕКРАСНОЕ ЧУВСТВО… ЭТО ЧУВСТВО СВЯЗАННОСТИ, МЫ ВСЕ ВЗАИМОСВЯЗАНЫ. (МУЖЧИНА, 52 ГОДА). ¹

В качестве возможного объяснения этого повышенного чувства связанности психоделики, по-видимому, приводят мозг в состояние более высокой энтропии , определяемой как увеличение возможных связей между областями. Похоже, они вызывают коллапс обычного образа деятельности внутри DMN и, следовательно, субъективно переживаемого эго (см. рисунок 2). ^12,13 Одним из последствий этого, по-видимому, является усиление чувства связи с окружающей средой. Этой средой могут быть другие люди (общество) или окружающая природа (экология).

Рисунок 2: Паттерн функциональной связи первичной зрительной коры (RSFC) в состоянии покоя по сравнению с плацебо и ЛСД. Паттерн демонстрирует повышенную энтропию мозга после приема психоделиков. ¹⁴

СОЦИАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

Цитата Тимоти Лири «включись, настройся, выпади» была знаменитой триадой психоделической контркультуры 1960-х годов, которая привела многих людей в новое царство психоделического опыта. Хотя политические последствия этого заявления являются спорными, недавние исследования проливают свет на то, почему оно могло быть таким привлекательным в сочетании с психоделиками. Недавние психологические исследования показали, что ЛСД меняет социальное познание, усиливая открытость, доверие, сочувствие, просоциальное поведение, желание быть с другими людьми и воспринимаемую близость к другим. ^15,16 Таким образом, неудивительно, что люди, которые разделяли это ранее неизвестное, глубоко изменившееся восприятие себя с другими, также участвовали в дискуссиях о том, как можно создать новое, лучшее общество.

Трагедия заключалась в том, что ЛСД был открыт всего 30 лет назад, а к психоделическим ритуалам не прилагалось руководства по снижению вреда. Обещанный освобождающий эффект на разум был настолько заманчивым, что многие люди стали безответственно принимать психоделики, что привело к политическому осуждению психоделических соединений со стороны администрации Ричарда Никсона. ¹⁷ Чем это закончилось, хорошо известно: научные исследования медицинского применения психоделиков были прекращены на несколько десятилетий. ^18,19

Теперь появились признаки того, что использование психоделиков в медицинских и развлекательных целях постепенно декриминализируется в Соединенных Штатах. ^20,21 Мы не должны упустить возможность обсудить, как внедрить эти инструменты для личного и общественного развития в нашу культуру до того, как волна декриминализации достигнет Европы. Таким образом, мы можем попытаться избежать отсутствия мер по снижению вреда, которые препятствовали ответственной интеграции психоделиков в общество в предыдущих поколениях. Возможно, что еще более важно, безопасное внедрение психоделического опыта в общество позволит нам восстановить связь с…

ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ УРОВЕНЬ

Как связаны психоделики и экологическая проблема? Некоторые полагают, что психоделические соединения могут усилить связь с природой, растворяя границы эго, что приводит к включению природы в самоидентификацию. ²² Этот эффект описан в следующем отчете пациента:

«ДО [ПСИХОДЕЛИЧЕСКОГО ОПЫТА] Я НАСЛАЖДАЛСЯ ПРИРОДОЙ, ТЕПЕРЬ Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЕЕ ЧАСТЬЮ. РАНЬШЕ Я СМОТРЕЛ НА ЭТО КАК НА ВЕЩЬ, ВРОДЕ ТЕЛЕВИЗОРА ИЛИ КАРТИНЫ. [НО] ТЫ ЧАСТЬ ЭТОГО, НЕТ РАЗДЕЛЕНИЯ ИЛИ РАЗЛИЧИЯ, ТЫ И ЕСТЬ ОНО». ²³

Появляется все больше доказательств теории о том, что психоделики усиливают связь с природой. В небольшом исследовании с участием пациентов с резистентной к лечению депрессией было показано, что привязанность к природе и авторитаризм увеличиваются и уменьшаются соответственно, сохраняясь до 12 месяцев после приема псилоцибина. ²⁴ Кроме того, в крупномасштабном онлайн-исследовании среди населения участники сообщили, что употребление психоделиков усилило их самоотождествление с природой, что, в свою очередь, было связано с проэкологическим поведением. ²⁵ Более того, другое исследование показало, что связанные с этим отношения и убеждения, такие как личностная черта «открытость» и либеральные политические взгляды, были положительно связаны с приемом психоделиков, хотя величину этого эффекта не следует переоценивать. ²⁶

Продолжается дискуссия о том, является ли связь между связью с природой и психоделиками причинной или корреляционной. Однако предварительные результаты показывают, что помимо положительного воздействия на здоровых людей, воздействие природы при лечении депрессии может значительно повысить вероятность успеха. Тщательный и более глубокий обзор психоделиков и их связи с природой можно найти в другом месте. ²⁷

СОЕДИНЕНИЕ ТОЧЕК

В растущем числе исследований психоделиков за последние два десятилетия связь является постоянной темой. Психоделики способствуют созданию новых связей между нейронами, что приводит к более тесной связи между определенными областями мозга. Этот эффект может представлять собой основу антидепрессивного действия психоделиков и, возможно, их общий терапевтический потенциал.

В романе Олдоса Хаксли «Остров» утопическое общество строит свои экологические убеждения на использовании психоделических грибов. Аналогичным образом, осмысленное и этически обоснованное использование психоделиков может помочь людям восстановить связь со своей социальной и экологической средой. Если мы продолжим тщательно и критически изучать научные достижения и изменения в законодательстве, касающиеся психоделиков, мы сможем приблизиться к видению Фонда MIND: построить более здоровый и взаимосвязанный мир.

ПЕРЕЗАГРУЗКА — Это приводит к улучшению самочувствия!

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ УРОВЕНЬ

СОЦИАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ УРОВЕНЬ

СОЕДИНЕНИЕ ТОЧЕК

РЕКОМЕНДАЦИИ

Добавить комментарий Отменить ответ