ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ МУЗЫКОЙ И РАЗУМОМ ГЛУБОКИ, ОНИ ПЕРЕДАЮТ ОПЫТ НА НЕЙРОННОМ, ТЕЛЕСНОМ И ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ.
Музыка может играть жизненно важную роль в психоделическом опыте. Традиционные медицинские и духовные практики, в которых используются психоделические препараты, постоянно содержат музыкальные компоненты, и любой, кто испытал собственное измененное состояние, может поручиться, что музыка «декорации и обстановки» обладает уникальной силой влиять на путешествие.
«Музыка и психоделики» — это тема, которая исследует влияние музыки на психоделический опыт и его результаты. Музыка играет важную роль в психоделических сеансах и может значительно влиять на состояние сознания, восприятие, эмоциональные реакции и даже на характер и глубину психоделического опыта. Вот несколько аспектов темы «музыка и психоделики»:
Выбор музыки: Выбор музыкального сопровождения является важным аспектом психоделического опыта. Различные жанры, ритмы, мелодии и текстуры могут создавать разные эмоциональные состояния и воздействовать на психические процессы участников.
Эмоциональные реакции: Музыка может вызывать широкий спектр эмоциональных реакций у людей, от благоговейного восхищения до глубокого созерцания и сожаления. Подходящая музыка может помочь участникам раскрыть и проявить свои эмоции во время психоделического опыта.
Воздействие на восприятие: Музыка может изменять восприятие времени, пространства и собственного тела. Это может создать ощущение расширения сознания и глубокого синтеза с внешним миром, что является характерным признаком психоделического опыта.
Создание атмосферы: Музыкальное сопровождение может создавать определенную атмосферу или настроение, которое может быть критически важным для поддержания комфорта и безопасности участников во время психоделического опыта.
Влияние на инсайты и открытия: Музыка может стимулировать творческое мышление, инсайты и глубокие открытия у участников психоделического опыта. Это может способствовать личностному росту, самоисследованию и духовному развитию.
Роль гида: Музыкальный гид может играть важную роль в регулировании интенсивности и направления психоделического опыта. Опытные гиды могут выбирать музыку в соответствии с настроением, эмоциональными потребностями и целями участников.
Важно отметить, что влияние музыки на психоделический опыт является индивидуальным и может различаться для каждого человека и для каждого сеанса. Подходящая музыка должна быть подобрана с учетом уникальных предпочтений, потребностей и целей участников, а также контекста и цели психоделического опыта.
Музыка как проводник: прошлое и настоящее
Музыка – это практически универсальное человеческое явление, выступающее в качестве ключевого элемента в развлечениях, работе и социальных взаимодействиях, а также в медицинских и духовных практиках 1 . Разнообразные традиционные практики с использованием психоделиков почти всегда сочетаются с музыкой 2 . От Икарос, исполняемого во время церемоний Аяуаски, до музыкальных компонентов грибных ритуалов индейцев Масатек или ибогаинового обряда посвящения в Западной Африке, музыка признана играющей решающую роль в исцелении 3 . С открытием ЛСД и последующим всплеском психоделических исследований в 1960-х годах возросло осознание того глубокого воздействия, которое музыка может оказывать в качестве терапевтического средства, и были разработаны рекомендации по ее использованию в клинических условиях, чтобы лучше поддерживать различные фазы психоделического расстройства. психоделический опыт 4 . Во всех культурах и во все времена сочетание музыки и психоактивных веществ использовалось для стимулирования эмоционального катарсиса и содействия личностному росту.
Музыка в мозгу, теле и разуме
Существует множество эволюционных теорий о функциях музыки, которые призваны объяснить ее значительное влияние на наше развитие и культуру, например, ее влияние на социальные связи и половой отбор. Наше понимание неврологических и психологических эффектов музыки также продолжает расти. Прослушивание наших любимых мелодий не только изменяет активность автономной нервной системы (влияя на частоту сердечных сокращений, мышечный тонус и дыхание), но также вызывает паттерны мозговой активности, сравнимые с теми, которые возникают при приеме стимулирующих препаратов, таких как кокаин 5 . Исследования в области музыкального познания показывают, что возбуждение нейронов синхронизируется с внешними ритмами, изменяя мозговые волны и состояние ума.
Исследователям любопытно, может ли музыка сама по себе обладать определенными свойствами, вызывающими измененные состояния, или она просто сопровождает и усиливает опыт других измененных состояний 5 . Было показано, что серотонинергические психоделики оказывают заметное влияние на восприятие музыки: области мозга, реагирующие на музыку, частично перекрываются со структурами, которые изменяются под воздействием психоделиков, сильно взаимодействуя, влияя на слуховое восприятие. Исследование, проведенное Kaelen et al. также показали, что синергия ЛСД и музыки увеличивает связность парагиппокампальной коры и зрительной коры, изменения, которые коррелируют с увеличением визуальных мысленных образов и автобиографических сцен из прошлого 7 . Взаимосвязь между музыкой и мозгом глубока, она передает переживания на нейронном, телесном и эмоциональном уровне.
Музыкальная и психоделическая терапия
В терапевтической обстановке музыка часто усиливает эмоции и мысленные образы или даже «берёт на себя» и направляет человека на протяжении всего опыта 6 . Взаимосвязь протекает в обоих направлениях: в недавних исследованиях было показано, что псилоцибин усиливает красоту и значимость музыки 8 , но также музыкальные дополнения были связаны с увеличением случаев мистических переживаний в клинических условиях, когда пациенты подчеркивали значение музыки для себя. опыт 9 . Сообщается, что музыка дает ощущение спокойствия и безопасности пациентам, проходящим психоделическую терапию 6 , и способствует значимому разрешению психологических проблем – прорывов, которые преобладают в психоделической терапии 10 . Поскольку музыка играет решающую роль в психоделической терапевтической обстановке, ее недавно окрестили «скрытым терапевтом» 6 из-за сильной связи между качеством музыкального опыта и терапевтическим результатом.
Заключение
По мере того, как мы продвигаемся вперед в области психоделических исследований, музыка является важным фактором, который следует учитывать. В будущем персонализация музыки для пациентов может помочь гармонизировать терапевтический опыт и повысить положительные результаты. Музыка может сопровождать, облегчать и направлять свободное выражение эмоций, создавая безопасное пространство, позволяющее отказаться от психологического контроля и отпустить ситуацию. Терапевтические эффекты музыки широко признаны в литературе и здравоохранении, и, объединив эти результаты с подсказками местных традиций и современными исследованиями психоделической терапии, мы постоянно видим положительное взаимодействие между музыкой и психоделиками, а также способность этих элементов вызывать позитивные изменения. изменять.
ИСПОЛЬЗОВАННАЯ ЛИТЕРАТУРА:
1. Харгривз, DJ, и Норт, AC (1999). Функции музыки в повседневной жизни: переосмысление социального в музыкальной психологии. Психология музыки, 27 (1), 71–83. дои: 10.1177/0305735699271007
2. Неттл, Б. (1956). Музыка в первобытной культуре, 51–53. Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета.
3. Барретт Ф.С., Преллер К.Х. и Кэлен М. (2018). Психоделики и музыка: нейробиология и терапевтические последствия. Международное обозрение психиатрии, 30 (4), 350–362.
4. Бонни, Х.Л., и Панке, В.Н. (1972). Использование музыки в психоделической (ЛСД) психотерапии. Журнал музыкальной терапии, 9 (2), 87.
5. Фахнер Дж. (2011). Время – это ключ: музыка и измененные состояния сознания. Изменение сознания: междисциплинарная перспектива, 1, 355–376.
6. Кэлен М., Гирибальди Б., Рейн Дж., Эванс Л., Тиммерман К., Родригес Н.,… и Кархарт-Харрис Р. (2018). Скрытый терапевт: доказательства центральной роли музыки в психоделической терапии. Психофармакология, 235(2), 505–519.
7. Кэлен М., Роузман Л., Кахан Дж., Сантос-Рибейро А., Орбан К., Лоренц Р.,… Кархарт-Харрис Р. (2016). ЛСД модулирует образы, вызванные музыкой, посредством изменений в парагиппокампальных связях. Европейская нейропсихофармакология: Журнал Европейского колледжа нейропсихофармакологии, 26 (7), 1099–1109. doi:S0924-977X(16)30016-5
8. Карбонаро Т.М., Джонсон М.В., Гурвиц Э. и Гриффитс Р.Р. (2018). Двойное слепое сравнение двух галлюциногенов псилоцибина и декстрометорфана: сходства и различия в субъективном опыте. Психофармакология, 235(2), 521–534.
9. Шалит Р. (2012). Эффективность психотерапии с использованием измененных состояний сознания: призыв пересмотреть нашу духовную позицию в клинике. Международный журнал телесной психотерапии, 11 (2), 7–24.
10. Барретт Ф.С., Преллер К.Х., Херденер М., Джаната П. и Волленвейдер Ф.С. (2017). Передача сигналов рецептором серотонина 2А лежит в основе ЛСД-индуцированного изменения нейронного ответа на динамические изменения в музыке. Кора головного мозга, 28(11), 3939–3950.